運動防護提供選手防護評估及防護處置來達到預防運動傷害及處理運動傷害之兩大業務。在訓練或賽前，依據專項運動的特性及受傷之風險，給予運動貼紮及協助熱身；訓練或賽中，觀察選手訓練狀態與回饋提供立即防護處置；訓練或賽後，評估選手身體狀況，給予適當防護處置，以緩解運動後的肌肉疲勞、促進恢復。當選手發生運動傷害時，立即執行防護評估與急性傷害防護處置，並安排後續就醫照護。根據運動傷害嚴重性，結合醫師建議，以規畫適當的訓練計畫，協助選手盡早重返運動專項訓練。

醫療護理主要工作是提供選手外傷處置、轉介就醫、防疫工作以及相關健康照護。針對有就醫需求的培訓隊選手與教練，可透過護理師轉介至中心專聘醫師團隊，透過運動醫學的概念與原則，降低選手因就醫對於訓練的影響性。並且結合中心鄰近醫療單位，提供選手與教練就醫的便利性，輔助選手訓練與醫療兩者並進；同時，協助中心培訓隊執行相關防疫工作，減少染疫風險與照護培訓隊選手與教練的健康。